Tarinatupa | Positiivarit

Toimintavinkkejä kesäksi

Nainen ja lapsi lennättämässä leijaa

Elämän rikkaudet ovat lähellämme. Pysähdy, heittäydy ja nauti kesäisestä elämästä.

Istu ”käet” sylissä

Hymyile. Rakasta, rakasta ja rakasta. Sano peilikuvallesi jotakin kaunista.

Kirjoita kirje rakkaalle ihmiselle

Tee lettuja – tarjoa naapureillekin

Kävele paljain jaloin aamukasteessa.

Aloita päiväsi laulamalla.

Kävele välillä heilauttaen molempia käsiä samaan suuntaan.

Järjestä tapaaminen itsesi kanssa luontoon.

Lähde lapsesi kanssa tutustumaan uuteen paikkaan ja nauttikaa yhdessä pienistäkin löydöistä.

Poimi kukka ja anna se vastaantulijalle.

Valitse kaupassa ostosta, kun on valinnan vaikeutta, niin kovalla äänellä: Entten tentten teelikamentten…

Rakenna lasten kanssa legolinna.

Osta kaupasta simpukoita ja ihmettele kotona miten niistä tehdään ruokaa.

Halaa ainakin yhtä ihmistä päivän aikana!

Työpaikalle voi lähteä myös ikkunan kautta eikä aina narisuttaa ovea.

Ole erityisystävällinen erityisepäystävällisille.

Kutsu uusi naapuri kylään.

Valokuvaa läheisiäsi arjen askareissa.

Kerro ”satuina” tositarinoita lapsuudestasi lapsenlapsille.

Naura, vaikkei naurata!

Laula aina ja kaikkialla, kun laulattaa!

Juokse, vaikkei sinulla olisi juoksuaika!

Katso peiliin ja hymyile kuvalle.

Tee miehellesi herkkuruokaa, vaikka itse olet paastolla!

Yllätä työkaverit kahvileivällä ilman erityistä syytä.

Seiso silmät kiinni keskellä toria.

Vie kaupan kassatädille kahvipulla.

Hyräile tehdessäsi ostoksia.

Nouki roska maasta.

Ole vallaton.

Nuku teltassa ainakin yksi yö niin kuin lapsena tehtiin.

Sadepäivän ilo; lasi mehua, kakkupala ja hyvä kirja. Sitten vain riippumattoon.

Herää aamulla vähän aiemmin, avaa ikkuna ja kuuntele nautiskellen lintujen aamukonserttia.

Nuku lattialla.

Nuku sängyssä väärin päin.

Pyydä naapuri, jota et tunne kovin hyvin, kahville.

Kirjoita oikea kirje.

Syö viikko kasvisruokaa.

Keinu kovaa.

Pussaa ja halaa.

Laita lukemasi kirjat kiertoon.

Sulje puhelin päiväksi.

Aloita jälkiruoasta ja lopeta alkupaloihin.

Mene vaatteet päällä uimaan.

Ui alasti.

Kiitä jotain jokaisena kesäpäivänä.

Kerää kukkia.

Kun poistut bussista, huikkase kaikille: ”Aurinkoista päivän jatkoa!”

Nauti lasillinen kuohuviiniä lounaalla.

Ole sinä se, joka ehtii avaamaan kulkijalle oven.

Syö jäätelötötteröä ja istu katukivetyksellä.

Juttele kukille.

Laita puuroa menninkäisille.

Ui kuutamolla.

Unelmoi.

Maista mansikoita.

Katsele poutapilviä ja mieti mitä muoto muistuttaa.

Puhalla saippuakuplia.

Istu sylikkäin keinussa.

Tee kunnon mato-onki itse ja mene ongelle – ihan kuin lapsena isän tai vaarin kanssa.

Ulvo kuuta.

Lue lehden artikkeli takaperin.

Kysele ihmisten kuulumisia ja ole aidosti kiinnostunut heistä.

Maalaa asfalttiliiduilla kotikadullesi mielikuvituksellisia taideteoksia.

Katsele muurahaisten touhuja, seuraile niiden polkuja ja ihmettele, kuinka isoja taakkoja ne jaksavat kantaa.

Nuuhki lämpöisen kallion tai kukkien tuoksua.

Kun kuljeskelet kesällä eri paikoissa, opettele tuntemaan uusi kasvi- tai eläinlaji päivässä.

Käy katsomassa vanhoja lapsuuden leikkipaikkoja, ovatko vielä ennallaan ja mitä niissä on muuttunut.

Istu laiturille tai rantakivelle. Anna paljaiden varpaiden viilentyä vedessä. Odota, että pikkukalat tulevat uteliaiksi ja tutkimaan niitä.

Etsi seuraksesi vanha ystäväsi muistelemaan pitkiä huolettomia kuumia kesiä.

Tervehdi aamuaurinkoa.

Lähetä tuulen mukana viesti rakkaillesi.

Anna itsellesi lahja ja ylläty iloisesti.

Halaa puuta ja laula kilpaa lintujen kanssa.

Pidä vapaapäivä.

Nauti sateesta.

Pyöräile töihin eri reittiä.

Pidä synttärikutsut lemmikillesi.

Pese puolisosi auto ja nauti ilmeestä.

Yövy teltassa aitan takana.

Ajele kauppareissut Pappa-tunturilla.

Osta kesäauto ja maalaa se spreymaaleilla kukkia täyteen.

Tutustu kotipaikkakuntaasi turistina ja kysele vastaantulijoilta vinkkejä tutustumiskohteista.

Käy ulkoiluttamassa tuttuja tai tuntemattomia vanhuksia.

Paista lettuja lounaaksi ja kutsu naapurit kesteille.

Keksi runo päivässä.

Soita vanhoille koulukavereille.

Tee kukkaseppele ja kävele se päässä koko päivä.

Itke ja naura, kun siltä tuntuu.

Paista sultsionoita.

Löydä jokaisesta jotakin hyvää sanottavaa ja SANO se Hänelle.

Kuuntele aidosti mitä lapsellasi on asiaa ja mieti ennen kuin vastaat.

Ole onnellinen tässä hetkessä.

Tee kuperkeikkoja lapsesi pelitreenejä katsellessasi ja häntä kannustaessasi.

Seuraa kissan elämää; saalistusta, venyttelyä, pesutuokioita.

Kuuntele omia ajatuksiasi joka päivä 10 minuuttia.

Halaa vastaantulevat ystäväsi, tai vaikka tuntemattomatkin, anna riemun näkyä.

Kiipeile kiipeilytelineissä.

Muista niitä ystäviäsi joita et ole pitkään aikaan muistanut, mene käymään ja vietä hetki heidän kanssaan.

Mene kesällä sateella ulos hyppelemään ja palaa mielikuvituksessasi lapsuuden lämpöisiin kesäsateisiin.

Leivo jotain ja vie yllätyksenä ystävälle tai tutulle jotain vaikkei hänellä nyt sattuisikaan olemaan merkkipäivä.

Jumppaa bussipysäkillä bussia odotellessa.

Mene keskelle toria ja laula tai lausu runoja.

Kättele myyjät, jotka tulevat palvelemaan sinua ja kättele myös kaupankassa.

Jumpata voi ruokaa laittaessakin, voi keikkua yhdellä jalalla ja hakea tarpeita kaapista zumban askelin.

Aja ruohikko pihassasi hauskan näköinen asu päällä, esim. vappunaamari kasvoilla sekä vappuhattu päässä naapurien iloksi.

Nauti lämpöisestä kesäyöstä. Pystytä lapsille teltta pihaan ja pitäkää siellä retki eväiden kera.

Kerää mustikoita ja tee niistä piirakka tai mustikkamaitoa.

Hypi vesilätäköissä.

Kehu vastaantulevan ihmisen vaatetusta.

Konttaa nurmikolla.

Lue aamun sanomalehti ulkona aamupalan kera ja nauti auringosta ja hiljaisuudesta.

Käy torilla.

Vie kissa kävelylle.

Ilahduta vanhusta vaikka kortilla, puhelulla tai kyläilyllä.

Muistele mukavia ja hassuja lapsuudenmuistoja.

Pistä jalat lämpimään kylpyyn. Tee kasvohoito. Lakkaa kynnet.

Laula singstaria sydämesi kyllyydestä vaikka olisitkin huono laulaja.

Kävele toinen jalka ojassa, mieluiten silloin kun siellä on vettä.

Laula työpaikallasi ollessasi kesäbiisejä kurkku suorana vaikkei olisi lauluääntä.

Laita eriväriset sukat ja eripari kengät jalkaan.

Pue t-paita nurinpäin päällesi.

Hanki joku hassu hattu.

Keskustele kauppajonossa, linja-autossa tms. paikassa lähelläsi olevien ihmisten kanssa.

Leiki lasten kanssa, lähde hullutteluun mukaan, älä mieti mitä muut siitä ajattelevat, vaan antaudu täysin sydämin mukaan!

Anna hyvän musiikin tanssittaa sinua, vaikka keskellä katua.

Konttaa lastesi kanssa kilpaa vaikka polvisuojien avulla.

Tanssi kotona yksin peilin edessä.

Heitä kärrynpyöriä junalaiturilla, bussipysäkillä tai jalankulkijoiden liikennevalon vaihtumista odotellessa.

Pahimmalla helteellä laita pilkkihaalari päälle ja mene pilkkijakkaran ja pilkin kanssa vaikka keskelle toria.

Kun joku kysyy mitä kuuluu, olen saanut monen ihmisen hiljaiseksi vastaamalla: lapset voi hyvin ja avioliitto kukoistaa. Se tuntuu jotenkin järkyttävän ihmisiä!

Kun olet lenkillä niin hyräile tai laula.

Kiipeä koivun oksalle ja laula peipposen kanssa kilpaa.

Kun käki kukkuu niin kuku vastaus.

Lue viikon ajan vain vitsit ja positiiviset uutiset lehdistä.

Osta Aku Ankka kirja ja lue se yhteen syssyyn läpi.

Kerää omat ja naapurin tenavat yhteen ja opeta heille, miten pelataan ”Kymmentä Tikkua”.

Laita saunaan kynttilä palamaan ja unohda sähkövalo.

Kokeile onnistuuko kuperkeikan teko.

Opettele käsilläseisontaa julkisella paikalla, vaikka hame päällä.

Kävele portaat. Kun se sujuu hengästymättä, loiki kaksi porrasta kerrallaan.

Kokeile portaiden nousua takaperin.

Istu ruokapöydässä eri paikkaan niin kauan kuin tuoleja riittää ja aloita sitten kierros alusta.

Älä mene töistä suoraan kotiin vaan tee pieni tutustumisretki kotikaupunkiisi.

Syö karjalanpiirakkaa kermavaahdon kanssa.

Vie kukkia työkaverille.

Ota katsekontakti vastaantulijoihin.

Seiso pihalla kesäisessä vesisateessa ja anna sateen huuhtoa ikävät ajatukset mennessään. Laula samalla.

Laula puutarhakasveja hoitaessasi.

Tee hiekkakakkuja ja rakenna hiekkalinnoja.

Pelaa neppistä.

Käy keinumassa leikkikentällä ja ota hurjat vauhdit.

Ota vauhdit leikkikentän karusellissa.

Kävele ’Peppi Pitkätossua’ käsikädessä puolisosi kanssa.

Lupaa itsellesi ottaa valokuva joka päivä kesällä, printtaa ne ja kokoa kesäkirjaksi.

Toteuta jokin unelma, jolle ei ole ollut aikaa tai mahdollisuuksia.

Pysähdy jätskille ja nauti hetkestä vaikka olisikin kiire.

Katsele ympärillesi ja näe luonnon kauneus ympärilläsi.

Tallenna kännykän vastaajaan uusi, positiivinen ja iloinen viesti.

Osta nippu postikortteja ja saman verran postimerkkejä. Lähetä niille, joita olet kuluvan viikon aikana ajatellut.

Laita kertakäyttöpöytäliina ja anna koko perheen kuvioida se täysin mielensä mukaan.

Loju laiturilla vaikkei aurinko paistaisikaan.

Innostu väreistä!

Käy joka aamu lenkillä ja juttele itseksesi luonnossa.

Lue kaikkea!

Unohda aika.

Elä jokainen hetki satasella.

Juokse alaspäin tulevat liukuportaat ylös.

Katso vastaantulijoita silmiin ja hymyile heille.

Älä käytä pariin päivään Facebookia vaan soita ystäville ja kysy, mitä heille kuuluu.

Mene ystävien kanssa kesäyönä piknikille ja kävele auringonnousua kohti.

Käy naku-uinnilla ja mene tunnin yöunilla töihin.

Keksi joku uusi sana.

Kiitä heitä, joita olet unohtanut kiittää.

Pelaa lapsesi kanssa Monopolia vaikka läpi yön, ja näytä miten tykkäät siitä.

Istu ja katsele aamulla auringonnousua ja illalla auringonlaskua.

Kehu lapsia.

Sano olet rakas puolisollesi ja lapsillesi päivittäin.

Hypi trampoliinilla jos harmittaa.

Pitäkää kesäkauden avajaiset grillaten.

Lähetä työkaverillesi nimipäivätervehdys töihin, vaikka olet itse lomalla.

Laita ainakin yhtenä aamuna lomallasi kello soimaan viideltä ja mene ulos kuuntelemaan luonnon heräämistä.

Syö jäätelöä joka päivä tuntematta syyllisyyttä.

Kulje ennen kulkemattomia polkuja.

Hymyile kilpaa auringon kanssa.

Kohota katseesi ylös talojen kivijaloista; huomaat rakennusten julkisivujen upeat yksityiskohdat ylimpiä kerroksia ja kattoa myöten.

Leikkaa nurmikko pukattavalla koneella ja riisu bikinisilleen, saat samalla tasaisen rusketuksen ja kuntoliikuntaa.

Etsi neliapiloita.

Katsele mehiläisen puuhastelua kukkapenkissä.

Hae posti avoinjaloin.

Sateella uikkarit päälle ja sateeseen.

Herää keskellä yötä ja ulos nauttimaan kesäyöstä.

Lakkaa varpaankyntesi omenan vihreiksi.

Maalaa tai kuvioi seinä asunnostasi piristävän väriseksi.

Anna kampaajallesi vapaat kädet.

Osta turkoosin väriset kesäkengät.

Vietä päivä vaatekaupoissa kierrellen ja kokeillen kaikkea mitä et aikaisemmin ole uskaltanut kokeilla päällesi.

Palkitse itsesi jäätelötötteröllä, koska olet niin hieno tyyppi.

Kehu itseäsi peilin edessä kerran päivässä.

Tankatessa autoa, yritä saada jonkun hauskan numerosarjan digitaalinäytölle, joskus myös numeroista voi saada kirjaimia ja sanoja.

Pyyhi pölyjä pyllyllä tai kyynerpäällä, jos siivoaminen tuntuu liian kaavamaiselta.

Tiskatessa pysähdy ajoittain kuuntelemaan vaahdon ritinää.

Aisti musiikkia iholla ja tunne se nahoissasi tai sormenpäissä.

Sulje suu ja koeta vaan puhua käsillä ja ilmaista itseäsi eleillä ja ilmeillä.

Heittä pois kaikki sellaiset tavarat, josta tulee huonoja muistoja mieleen.

Pysähdy keskustelemaan mökkinaapurisi kanssa.

Paijaa lapsiasi usein.

Leiki kissasi kanssa.

Halaa rakkaitasi päivittäin.

Tee herkullista kasvisruokaa ja nauti jo kokkailun tuoksuista.

Rakasta elämää.

Nuku yösi ulkosalla, vaikka vain yksikin ja vaikka teltassa.

Makaa maassa ja katsele taivasta ilman pohdintaa ajankulusta.

Makaa vatsallasi ihmetellen maailmaa ja luonnon ihmeitä, vaikka yhtä kukkaa, lähietäisyydeltä.

Pukeudu kunnolla, ota hyttyshuppu ja istu kunnon tovi hämärtyvässä illassa kuunnellen hyttysten laulua.

Pysähdy matkoillasi pienissä kaupoissa ja kioskeissa, suoramyyntipisteissä ja huoltoasemilla isojen sijaan.

Tee luettelo kultasi hyvistä ominaisuuksista ja anna se hänelle.

Kuuntele kosken kohinaa ja katsele vettä virtaavaa

Kerro kaikki asiat laulaen, kuten oopperassa.

Kierrä polkupyörällä järvi.

Kun peili tulee vastaan, jää siihen ja sano: Ken on maassa kaunehin…

Osta kioskilta kolmen pallon megatötterö nonparelleilla.

Syö kesätorilla mansikoita, varaa mukaan kermavaahtopursotin joilla viimeistelet herkut. Tarjoa muillekin.

Juokse järveen ja syöksy sukellukseen, aivan kuin lapset tekevät.

Vie työpaikan kahvihuoneen pöydälle tuoreita toriherneitä kaikkien naposteltavaksi.

Yllätä perheesi ja itsesi heräämällä aikaisin paistamaan muille lettuja, taikina on parhaimmillaan yön yli turvonneena.

Kerää pyöreitä kiviä ja maalaa ne parvekkeelle/puutarhaan leppäkertuiksi ja kilpikonniksi .

Kokeile vastata puhelimeen niin ystävällisesti kuin mahdollista, anna soittajan kuulla että ilahduit hänen soitostaan – saat positiivisen vastapalkkion välittömästi.

Kirjoita sukuun syntyneelle vauvalle ajatuksia, kauniita sanoja ja toiveita hänen tulevaisuudelleen – jätä avattavaksi 18-vuotispäivänä, tulevaisuuden aarre.

Maalauta polkupyöräsi keltaiseksi tai vihreäksi.

Kysy ystävältä, asiakkaalta: Mitä KIVAA sinulle tänään kuuluu?

Muuta väistämätön hauskaksi: osta kuohuviinipullo tai kata juhlaillallinen aina ukkosen, ahkeran siivouspäivän tai flunssasta selviämisen kunniaksi.

Pyydä läheiseltäsi oppitunti hänen harrastamaansa lajiin, joka on sinulle vieras: tyttären kiipeilyharrastus tai siskon flamenco-tunti voikin olla juuri se mitä sinunkin elämästäsi on puuttunut.

Haasteen edessä, lyö vetoa että onnistut! Jos epäonnistut, muut tarjoavat sinulle pullakahvit, jos onnistut, tulevat herkut sinun piikistäsi. Voitat joka tapauksessa!

Valvo koko yö; näet auringon laskun ja nousun.

Kerää kaunis kukkakimppu ja anna se naapurustossasi yksinäisimmän oloiselle ihmiselle.

Tee ainakin yksi eväsretki luontoon, vaikka sitten vain kerrostaloalueen takametsään.

Tee lahjoitus hyväntekeväisyyteen.

Älä kysy puolisoltasi: minkälainen päivä sinulla oli? Kysy mieluummin: mikä tässä päivässä oli parasta?

Älä avaa televisiota koko päivänä.

Jätä postinkantajalle/lehdenjakajalle kahvipaketti tai namipussi postilaatikkoon saatekirjeen kanssa.

Päätä, ettei Sinun tarvitse tehdä mitään koko päivänä.

Tarjoa naapureillesi kahvit, vaikka rappukäytävässä.

Luovuta lähikirjastoosi muidenkin iloksi sinulle jo tutuiksi tulleita, hyväkuntoisia kirjoja.

Käy ainakin kerran Zumbassa ja rentoudu ilomielin.

Pistäydy lähimmällä maatilalla, jossa on kahvila, taidetta, tapahtumia, lampaita tms.

Poimi itse mansikkasi, ota tuttuja taikka perhe mukaan.

Pidä kolikkoa mukana ja vilkuile, minkä parkkimittarin luona on auto, vaan ei aikaa ja laita kolikko menemään. Ehkä iloinen lappunen tuulilasiin terveisiksi myös.

Päätä, että teet taikka tuunaat jotain pientä viemisiksi ystävän mökille.

Jos sinua palvelee kesätyöntekijä, kehaise ennen kun poistut.

Lue päivänlehti tuolilla pää alaspäin.

Harjaa hampaat eri kädellä kuin normaalisti.

Rakenna iso hiekkalinna, yksin tai lasten kanssa.

Piirrä katuliiduilla suuri aurinko talosi seinään.

Tasapainoile puunrungolla.

Syö maha täyteen mustikoita.

Kulje koko päivä kypärä päässä. Kotona, kadulla, töissä.

Korvakuulokkeet korvilla, kommentoi ääneen uutisia ym. Laula ääneen musiikin mukana. Tanssiakin voi tai johtaa kuin orkesteria.

Ota nalle kainaloon, juttele sille, jos ei puhekaveria löydy. Ihmetelkää ja naurakaa yhdessä. Kysele siltä mielipiteitä.

Katso Patch Adams –leffa.

Hymyile autoa ajaessasi, varsinkin ruuhkassa.

Pidä ihana prinsessapäivä; puhu perhosille, heiluttele pilville.

Jää vakoilemaan kissaa, kun päästät sen aamulla ulos ja kirjoita sitten ”Päivä kissan elämästä” tarina.

Käy jossain Suomen kunnassa, jossa et ole koskaan aikaisemmin käynyt.

Pese lattiat salsan, reggaen tai muun musiikin tahdissa, joka saa hymyn huulillesi ja vartaloosi liikkeelle.

Pidä töissä koneeton päivä, älä aukaise tietokonetta koko päivänä, tee jotain muuta.

Hymyile bussikuskille.

Lähde kotoa ikkunasta, älä ovesta.

Lasten kanssa; pelaa pesistä, hyppää narua.

Harjoittele pellehyppyjä trampoliinilla.

Leikkikää vesileikkejä; vesikypärällä, vesi-ilmapalloilla.

Maista jäätelöä sipsikuorrutteella.

Viritä teltta olkkariin ja nuku leireillen kotona.

Tee kaupan vihannestiskillä kymmenen kyykkyä ja tokaise kovalla äänellä ”Kiitos!”.

Tilaa baaritiskillä tuopillinen maitoa jäillä ja pillillä.

Mies! Ota esiin puku, jota et ole enää käyttänyt. Pue yllesi valkoinen paita, siisti solmio, puvun takki ja housut, jotka on leikattu polven paikkeilta sortseiksi.

Aloita aamusi venytellen.

Kuuntele lintujen laulua, luonnon ääniä, meren kohinaa.

Laula siivotessasi.

Kehu tuntematonta.

Mene ulos kesäsateella.

Pyörähdä lampputolpan yli niin kuin elokuvissa tehdään.

Ajattele jotain oikein mukavaa kadulla kävellessäsi ja naurun tai hymyn tulla esiin.

Anna istumapaikkasi lähimpänä seisovalle.

Hyppele suojatien yli valkoisia viivoja pitkin.

Seuraa perhosen lentoa.

Kuuntele laineiden liplatusta laiturilla.

Kerro lähimmäisillesi, että rakastat heitä.

Halaa vähintään kerran päivässä.

Tutustu uuteen ihmiseen.

Opi jokin uusi taito.

Tee jotain joka saa sinut tuntemaan itsesi rohkeaksi! Jotain mitä luulit, ettet koskaan uskalla tehdä.

Juhlapuheita

Shampanjalasit

Opintonsa päättävälle

Sanotaan, että suomalainen ei usko, ennen kuin hän näkee. Olet osoittanut itsellesi ja muille, että asia menee juuri toisin päin: ensin uskot ja vasta sitten näet.

Ihminen oppii uusia asioita minkä ikäisenä tahansa, hän voi toteuttaa unelmansa ja saavuttaa tavoitteensa läpi elämänsä, kunhan tahtoa, tunnetta ja toivoa on riittävästi.

Takanasi on kultainen opintie: olet lukenut, tehnyt, kuullut ja nähnyt paljon. Tietosi ja ymmärryksesi ovat kasvaneet. Olet oppinut uusia asioita ja uusia taitoja. Olet kohdannut opettajia, jotka ovat välittäneet sinusta ja tavoitteistasi.

Olkoon positiivisuus tärkein työkalusi, kun keräät onnistumisia, tavoittelet menestystä ja hyvää elämää. Myönteinen asenne on ainoa keino ratkaista ongelmia, yltää tavoitteisiin ja löytää ilo, joka kantaa sinua vuodesta toiseen.

Toivon sinulle sydämeni pohjasta menestystä elämässäsi, ihmissuhteissa, opinnoissasi ja työssäsi. Olet ansainnut kukkasi, onnittelut ja kunniaksesi kohotettavat maljat.

Elä unelmaasi

Sanotaan että suomalainen ei usko, ennen kuin hän näkee. Olet osoittanut, että asia menee juuri toisin päin: ensin uskot ja vasta sitten näet. Ihminen oppii uusia asioita minkä ikäisenä tahansa, hän voi saavuttaa tavoitteensa aina, kunhan tahto, tunne ja toivo kohtaavat mielen ytimessä.

Vaali tätä muistoa vielä silloinkin, kun vuodet ovat kellastaneet valokuvasi, kun elämä on koetellut sinua, kun aika on käärinyt kohtalosi itse valitsemaasi lahjapaperiin.

Opettele hyvin kielioppisi

Opettele hyvin kielioppisi, niin kaikki muukin luonnistuu. Elä aktiivissa, älä passiivissa. Ajattele mieluummin sitä, mitä sinä saat maailmassa tapahtumaan, kuin sitä, mitä sinulle tapahtuu.

Elä indikatiivissa mieluummin kuin konditionaalissa. Ole kiinnostunut asioista sellaisina kuin ne todella ovat, älä ajattele millaisia ne voisivat olla.

Elä preesensissä. Suorita velvollisuutesi valittelematta mennyttä tai murehtimatta tulevia. Elä ensimmäisessä persoonassa. Arvostele itseäsi äläkä etsi vikoja muista.

Elä yksikössä. Arvosta enemmän omantuntosi ääntä kuin joukkojen suosiota. Ja jos haluat taivuttaa jonkun teonsanan, et voi valita parempaa kuin ”rakastaa”.

-W. Hyde

Oikea aika on juuri nyt

Usko pois, kukaan ei ole sinulle elantoa velkaa. Se, mitä elinaikanasi saavutat tai jätät saavuttamatta, riip­puu suoraan siitä, mitä teet tai jätät tekemättä.

Ihmiset eivät valitse vanhempiaan tai lapsuuttaan, mutta voit valita suuntasi. Kaikilla on esteitä ja vaike­uksia voitettavana, mutta sekin on jokaiselle yksilölle suhteellista.

Mitään ei veistetä kiveen. Voit muuttaa mitä tahan­sa elämässäsi, jos haluat sitä tarpeeksi. Tekosyyt ovat häviäjiä varten. Ne, jotka ottavat omista teoistaan vas­tuun, ovat elämän todellisia voittajia.

Voittajat kohtaavat elämän haasteet kiertelemättä tie­täen, että mitään takuita ei ole, ja antavat sitten kaik­kensa. Älä koskaan ajattele, että on liian aikaista tai liian myöhäistä aloittaa. Aika ei suosi ketään ja se ku­luu siitä riippumatta, toimitko vai et. Ota elämä omiin käsiisi. Uskalla unelmoida ja ottaa riskejä.

Lähde lennättämään leijoja

  • Jos saisin kasvattaa lapseni uudestaan, maalaisin enemmän ja osoittelisin vähemmän sormella.
  • Moittisin vähemmän, olisin enemmän yhdessä.
  • Tietäisin mieluummin vähemmän, mutta välittäisin enemmän.
  • Patikoisin enemmän ja lennättäisin useammin leijoja.
  • En enää leikkisi vakavaa, vaan leikkisin vakavasti.
  • Juoksisin useammin niittyjen poikki ja tuijottaisin enemmän tähtiä.
  • Halaisin enemmän ja tukistaisin vähemmän.
  • Olisin harvemmin tiukka ja kannustaisin useammin.
  • Rakentaisin ensin itsekunnioituksen ja vasta sitten talon.
  • Opettaisin vähemmän vallan rakkaudesta ja enem­män rakkauden vallasta.

-Diane Loomans

Yltäkylläisyys kuuluu sinulle

”Anteeksi”, sanoi valtameren kala toiselle, ”sinä olet minua vanhempi ja kokeneempi, ja voit varmaan aut­taa minua. Kerro minulle, mistä voin löytää sen, jota kutsutaan valtamereksi? Olen etsinyt sitä turhaan kaik­kialta.”
Vanhempi kala vastasi: ”Valtameri on se, jossa sinä uit juuri nyt.”
”Ai tämä? Mutta tämähän on vain vettä. Minähän et­sin valtamerta”, sanoi nuori kala pettyneenä.
Mekin olemme jo täydellisen yltäkylläisyyden kes­kellä. Meidän ei tarvitse yrittää löytää sitä. Vaikka tuo pikku kala uisi kuinka pitkälle, valtameri ei koskaan loppuisi. Se on tuolle kalalle yhtä universaalisti yltäkyl­läinen kuin maailmankaikkeutemme on meille.
Päätä kuinka itse aiot elää jokaisen päiväsi. Yltäkyl­läisyys on sinun, jos sitä pyydät. Se ei ole vain muu­taman harvan onnekkaan ulottuvilla. Yltäkylläisyys on osa ihmisyyttäsi. Se on olemassa odottaen, että virit­täydyt siihen juuri nyt. Mitä tahansa ajattelet juuri nyt, se lisääntyy. Pian tulet toimimaan noiden ajatustesi perusteella.

-Wayne W. Dyer

Kulje omaa tietäsi

Kun olit aikonut aloittaa
jotakin uutta ja ihanaa,
kuulit ehkä, kun korvissa soi:
ääniä tuolta ja täältä:
”Et sinä osaa! Et sinä voi!
Et edes uskalla uskaltaa!”
Vaan älä usko! Tietäsi kulje.
Kaikilta luuloilta korvasi sulje.
Elleivät voimasi perille yllä
matkallakin on mukavaa kyllä.
Iloisena saatat sanoa nyt:
”Olenhan ainakin yrittänyt!”

-Kaisa Kantola

Poikkea tutulta reitiltäsi

Sinulla on kyky saavuttaa haluamasi; sisimmässäsi ovat kaikki kuviteltavissa olevat mahdollisuudet. Täh­tää aina korkeammalle kuin mihin luulet pääseväsi. Kun mielikuvituksesi päästää kaikki kykysi irti, voit saavuttaa minkä tahansa päämäärän.
Jos ihmiset tarjoavat sinulle elämäsi varrella apuaan tai viisauttaan, ota se kiitollisena vastaan. Voit oppia pal­jon niiltä, jotka ovat käyneet edelläsi. Älä silti koskaan pelkää tai epäröi poiketa tavanomaiselta reitiltä: suun­nista omille teillesi, jos sydämesi ilmoittaa sen olevan oikean sinulle.
Säilytä aina usko siihen, että lopulta onnistut kaikissa tekemisissäsi, äläkä milloinkaan unohda sinnikkyyden, kurinalaisuuden ja päättäväisyyden arvoa. Sinun on määrä olla juuri sellainen, millaiseksi olet unelmoinut tulevasi.

-Edmund O´Neill

Äidiltä pojalle

Kuulehan nyt, poikani, kun kerron:
elämäni ei ole ollut mikään palatsin portaikko.
Siinä on ollut pystyssä olevia nauloja
ja teräviä tikkuja
ja haljenneita lautoja
ja paikkoja, joissa ei ole mattoja lattialla – paljaita.

Mutta koko ajan
minä olen jatkanut kapuamista
ja noussut porrastasanteelta toiselle
ja kääntynyt kulmista
ja joskus kulkenut pimeissä paikoissa,
joissa ei ole ollut valoja.

Älä sinäkään käännyt takaisin,
älä sinäkään istu portaille,
jos elämä tuntuu jotenkin niin vaikealta.

Älä anna periksi –
sillä minä jatkan aina vain matkaa,
kapuan yhä.
eikä elämäni ole ollut mikään palatsin portaikko.

-Langston Hughes

Joosto-ohjelmoo: Työmualiman vaekeokssiin

TYÖNTEKIJÄN OHJEET:

  1. JOS POMO ÄRJYY
    Taputa ja kehu, että siinä oes aenesta heviyhtyveen laalajaksj.
  2. JOS TÖETÄ ON LIIKOO
    Kiittele pommoo siitä, jotta on ies töetä paljo. Ku kaekesta muusta on pula.
  3. JOS PALAKKA ON LIIJAN PIENJ
    Hihkase tilipäevänä, että nero pomo on keksinä aekakonneen!
    Se suoltaa viime vuosjtuhannen tilinaahoo.
  4. JOS TYÖN VAAHTI ON LIIJAN KOVA
    Sano, jotta pomossa on suurel luokan valtijomiesaenesta.
    Tarjovvaa vuan verta, hikkee ja kyynelijä.
  5. JOS LOMMOO ON LIIJAN VÄHÄ
    Tuo hiilirilli työpaekalle ja kutu pomo
    paestammaan makkarroo ja juommaan kaljjoo.

POMON OHJEET:

  1. JOS TYÖNTEKIJÄ LINSOVVAA
    Kun se sitte tulloo töehin, niin halloo sitä, itkee tirraata ja sano,
    jotta kun niin harvon nähhään.
  2. JOS TYÖN JÄLÄKI ON KELEVOTONTA
    Kehu antaamuksella työntekijän nuorekkuutta.
    Että tuntuu ihan ku oes koolun harjottelija
  3. JOS TYÖNTEKIJÄT HAAKKUU ILIKEEKSI
    Liikutu ja kiittele, kun ne aotto sinnuu
    viimeennii tulemmaan ulos kuapista.
  4. JOS VALITETTAAN PIENIJÄ PALAKKOJA
    Ou laskevinas konneella ja sano, jotta työhän tienootta
    yhteesä vielä enemmän ku sinä ite ja sano, jotta niitä
    on kaekel lisäksj monta, sinnout polonen yksinäsj.
  5. JOS ALETAAN VUATIJA SOPIMUKSIJA
    TYÖOLOJEN KORJOOMISEKSJ
    Luppoo, jotta kutut konsultin selevittämmään asijoo.
    Ja sitten lyyvään tiili pöötään. Ja jos ee muu aata,
    nii sitte kaekki vappautettaan.

12 hyvää syytä hankkia lapsia

1. PYSYT VIREÄNÄ
Aivosi saavat kaivattua liikuntaa, koska tavarat eivät milloinkaan ole siellä, minne ne laitoit, vaan haastavasti hyvinkin luovissa piilopaikoissa. Lehtiroskista ei kannata tyhjentää ennen kuin on ottanut lompakkonsa sieltä pois. Kenkä on potentiaalinen paikka etsiä kadonneita aurinkolaseja ja jääkaapin alahyllyltä voit löytää uusimman Kate Bushin levysi.

2. TAJUNTASI LAAJENEE.
Koskaan aiemmin ei mieleesi olisi tullut katsoa tai puolella korvalla kuunnella 1457 kertaa samaa elokuvaa tai teeveeohjelmaa, mutta Muumilaakson tarinoiden kohdalla se ei tuota ongelmia.

3. OPIT ERIKOISTAITOJA.
Esimerkiksi pizzan tekeminen yhdellä kädellä ei ole pikkuvauvan vanhemmalle temppu eikä mikään. Erityisen hienoa on oppia bravuuri, kuinka juusto raastetaan lapsi sylissä.

4. OPIT SOSIAALISEKSI.
Sinun ei tarvitse käydä yksin edes vessassa.

5. SAAT UUDEN SISUSTUKSEN.
Kun ennen keittiösi pöydän alla ei ollut mitään, nykyään siellä on kolmesta viiteen kiloa erilaisia ruuantähteitä, eikä auta, vaikka imuroisit kaksi kertaa tunnissa. Pöytä erittää murusia. Sitä mukaa kun siivoat länsisiipeä, itäsiipi alkaa täyttyä erilaisista traktoreista, kaulahuiveista, kattiloista, lehdistä, kirjoista ja ylipäätään kaikesta, mitä ei ole ruuvattu kiinni.

6. OLET AINA SEN NÄKÖINEN KUIN OLISIT LÄHDÖSSÄ LOMALLE.
Vauvan kanssa tarvitset tunnin kyläreissulle kutakuinkin yhtä paljon tavaroita kuin normaalille kahden viikon etelänlomalle. Kylässä käyminen on myös matkana yhtä rasittava.

7. ELÄMÄ MUUTTUU SEIKKAILUKSI.
On jännää huomata, kuinka tyynesti pystyt suhtautumaan siihen, että heräät keskellä yötä jalkopäähän piilotetun leikkipaloauton sireenin ääneen.

8. OPIT KOMMANDOKSI.
Pystyt toimimaan niin hiljaa ja taitavasti, että onnistut riisumaan nukkuvan ihmisen ja vaihtamaan hänelle vaipat, pukemaan hanskat, haalarit, sukat ja kengät sekä siirtämään hänet paikasta A paikkaan B – ilman että hän herää.

9. SAAT EXTREME-ELÄMYKSIÄ HALVALLA.
Base-hyppy ei ole mitään verrattuna siihen, että saat juoda kokonaisen kahvikupillisen rauhassa. Et kylläkään saa.

10. ELÄMÄ TUNTUU PITKÄLTÄ.
Yksinkertaisinkin asioihin, kuten lähtemiseen, saat helposti menemään hyvin piiitkän tunnin.

11. MAAILMA MUUTTUU JÄNNITTÄVÄKSI.
Samastut James Bondiin, sillä sinunkin elinympäristösi on täynnä kuolemanvaaroja: tuoleja, joille voi kiivetä, legoja ja peukalonpään kokoisia ruoka-aineita, joihin voi tukehtua sekä ylisummaan kaikkea mahdollista, mihin ylettyy – ja kaikkeen ylettyy.

12. KOET ENEMMÄN IHMEITÄ KUIN OPETUSLAPSET.
Kuten, että on täysin mahdollista tunkea molemmat jalat tuolin selkänojapinnojen välistä, vaikka jalka on puolet paksumpi kuin pinnojen väli; tai ettei ole temppu eikä mikään tunkea nenään herne, vaikka sierain on niin pieni, ettei sieltä pääse edes räkä valumaan esteettä, mikä estää nukkumisen. Siis vanhempien nukkumisen!

Lääkäreiden, sanelulaitteiden ja puhtaaksikirjoittajien työn satoa

Eilen kotona pudonnut vasara vasempaan silmään, outoa tunnetta tämän jälkeen.

Lähes päivittäin tulee tilanteita, joissa ei muista, mitä vaimo on sanonut.

Potilaan lopetettua tupakoinnin on hänen hajunsa palannut.

Korvat häämöttävät heikosti vaikun takaa.

Mitä tulee impotenssiin, lääkitystä jatketaan ja annetaan vaimon käsitellä potilasta.

Kävely töksähtelevää, aina ei tiedä, mihin jalat menevät ja ovatko ne maassa vai ilmassa.

Perussairauksina sepelvaltimotauti, verenpainetauti, Jehovan todistaja.

Hänellehän on vuosikausia sitten tehty pukamien vuoksi avoleikkaus, lisäksi gynekologi operoinut omaa puoltaan.

Potilaan mielestä isovarvas roikkuu alempana, kuin muut sormet.

Hän on motorisesti levoton eli konttaa pöydän alla.

Potilas on ehkä, kenties mahdollisesti saattanut hyötyä lääkityksestä.

Nyt potilas kolme viikkoa sitten Kanarialla käynyt kylpyammeessa taistelun torakan kanssa ja tässä yhteydessä liukastui ja löi takaraivonsa kylpyammeeseen.

Tulee pitkäaikaisen lonkkakivun vuoksi ja toivottavasti ei tule toista kertaa.

Potilas virtsaa mielestään hyvin, kuin hevonen.

Pukamavaivaa ollut pidempää, kertoo jo vuosia olleen suolen toiminnan huononlainen, lampaan papania tulee.

Päivittäin 90 km lenkkejä koiran kanssa noin kolmesti päivässä.

Potilas poistuu sairaalasta iloisena, vaikka on juuri yrittänyt itsemurhaa.

Hyvässä kunnossa oleva kuorma-auton kuljettaja, joka ajaa tavallisesti 10 km hengästymättä.

Ruokaa potilas saa pojaltaan, joka on pakastimessa.

Tuli kävellen, vain toinen jalka puettuna sukkahousuun, toinen riippui vapaasti.

Tupakoinut lähes 50 askia päivässä. Nyt nuhaa ja yskää

Kuunnellut ’oopperan kummitusta’ ja silloin aavekivut alkaneet.

Ihmettelee, miten voi olla raskaana, koska ei ole ollut yhdynnässä. Ilmeinen abiogeneesi = elämän syntyminen elottomasta aineesta.

Luomet roikkuvat pitkin poskipäitä.

Potilaan älykkyysikä vastaa lähinnä aasia.

Vinkkailee silmää. Kysyttäessä asiasta kertoo vikittelevänsä tohtoria.

Näin opettelet eskimosuudelman

  1. Aloita syleilemällä kumppaniasi. Painakaa samanaikaisesti kasvonne lähekkäin.
  2. Tähtää nenälläsi hieman rakastettusi nenän sivuun.
  3. Kun nenänne koskettavat, antakaa niiden liukua toistenne nenien yli.
  4. Hengitä nenäsi kautta heti, kun nenänkärkesi koskettaa kumppanin poskea, janauti hänen tuoksustaan.
  5. Paina silmäluomesi alas.
  6. Moiskauta huuliasi kuten suudellessa, mutta älä varsinaisesti suutele kumppanin poskea, vaan ilmaa.
  7. Hengitä suun kautta suudellessasi ilmaa ja nauti rakastettusi herkullisista aromeista.
  8. Liikuta nenääsi hieman edestakaisin kumppanin nenän yli.
  9. Painakaa aina välillä nenänpäänne yhteen. Hymyile ja katso kumppanin silmiin, kun teet näin.
  10. Painakaa välillä nenänsivut yhteen vaihteluna hankaamiselle, joka varsinaisesti muodostaa suudelman.

Lähde: Cane, 1992: Suutelun Taito

Sytytä sisäinen lamppusi

Katso ympärillesi. Juuri tälläkin hetkellä joku toinen ihminen vaikuttaa sinun elämääsi. Et välttämättä edes huomaa sitä, mutta näin tapahtuu. Juuri niin kuin sinäkin vaikutat muiden elämään, myös he vaikuttavat sinun elämääsi. Elämä on jatkuvaa energian saamista ja luovuttamista ihmisten välillä. Onneksesi joillain ihmisillä, joita kohtaat on erittäin tarkoin määrätty tehtävä. He ovat valoihmisiä, ja heidän tehtävänsä on valaista maailmaa. Kummallista kyllä, jotkut eivät itsekään tiedä olevansa sellaisia.

He vain tuovat valoa kaikkialle, missä liikkuvat, mutta eivät itse huomaa sitä. He uskovat sen olevan vain sattumaa. Mutta kun he sitten tunnistavat ja ymmärtävät valonsa voiman, he voivat hyödyntää sitä positiivisella tavalla.

Luin tarinan Marilyn Monroesta, jossa hän kertoi olevansa tietoinen omasta sisäisestä lampustaan. Hän saattoi kävellä kadulla lamppunsa sammuksissa, ja kukaan ei koskaan huomannutkaan häntä. Mutta kun hän tietoisesti napsautti lamppunsa palamaan, hän loisti kuin välkkyvä neonvalo. Luin tämän vuosia sitten, mutta ajattelen sitä edelleen usein. Ajattele, mikä voima sisäisen lamppumme säätelyssä piileekään! Valo on energiaa, jota voi käyttää monin tavoin. Me voimme käyttää sitä valaistaksemme elämän pimeimpiä nurkkia… tai voimme sammuttaa sen lopullisesti. Se on sinun valintasi.

Koska olemme kaikki saman Luojan luomia, uskon, että meillä on velvollisuus valaista toistemme elämää niin kirkkaasti kuin vain mahdollista. Kuvittele, että menisit pilkkopimeään luolaan. Sytyttäisitkö lampun nähdäksesi itse mihin olet menossa? Jos muitakin ihmisiä olisi luolassa, sytyttäisitkö lampun vain, koska heillä ei olisi omia? Jos sinun pitäisi jäädä luolaan noiden ihmisten kanssa, pystyisitkö sytyttämään lampun niin, että se valaisisi vain sinua itseäsi?

Me olemme kummallisia olentoja. Eläimet eivät epäröi tutustua toisiinsa. Me taas tarvitsemme joskus tutustuaksemme todella erikoiset olosuhteet. Me saatamme nähdä samat ihmiset päivästä toiseen, vuosi toisensa perään, bussissa, kadulla, työpaikalla tai kotimme pihapiirissä, emmekä koskaan edes tervehdi heitä. Mutta jos jonkinlainen katastrofi tapahtuisi, he olisivat juuri ne henkilöt, jotka todennäköisimmin pelastaisivat meidät ja päinvastoin.

Miksi odottaa? Hymyile… se tekee sinulle hyvää! Romuta puolustusmekanismisi ja ota ensimmäinen askel. Sano jollekin hei, äläkä pelkää. Mikä on pahinta, mitä voi tapahtua? Hän joko vastaa tervehdykseesi tai ei ole huomaavinaankaan sinua, ei sen pahempaa.

Minua on syytetty koko elämäni siitä, että olen herkkäuskoinen ja lapsellinen, koska uskon, että jokaisessa ihmisessä on jotain hyvää. Kuinka monta kertaa minua onkaan neuvottu pysyttelemään erossa tietyistä ihmisistä, ja sanottu, ettei heihin voi luottaa. Mutta minä uskon, että ihmisistä tulee luotettavia, kun heille antaa luottamusta. En halua tulla tuomituksi, joten en itsekään tuomitse. Kohtelen ihmisiä, niin kuin haluan itse tulla kohdelluksi, ja voin sanoa, etten ole koskaan katunut sitä, että olen tällainen.

Nyt kun tiedät, että sinullakin on kyky loistaa, sytytätkö sisäisen lamppusi? Minä toivoisin niin.

-Carmen Colombo

Myönteisen ajattelun visailu

Seuraavat kysymykset testaavat mielikuviasi myönteisen ajattelun merkityksestä. Merkitse seuraavien väittämien kohdalle, ovatko ne mielestäsi oikeita vai vääriä.

  1. Kielteisyys on synnynnäistä.
  2. Useimmissa tapauksissa hallitsemattomat olosuhteet estävät ihmisiä käyttämästä mahdollisuuksiaan.
  3. Itseluottamusta voi teeskennellä
  4. Jos sanoo jotakuta positiiviseksi ajattelijaksi, on sama kuin haukkuisi häntä haihattelijaksi
  5. Uskomuksemme muovaavat käytöstämme, joka vuorostaan ohjaa tunteitamme.
  6. Toisinaan on jätettävä tosiasiat sivuun ollakseen oikea myönteinen ajattelija.
  7. Useimmissa tapauksissa emme voi muuttaa todellisuutta; voimme vain ohjata omaa suhtautumistamme siihen.
  8. Odotuksemme eivät yleensä ennakoi saavutuksia
  9. Tosiasiat ovat tärkeämpiä kuin asenne
  10. Jos et tee oman elämäsi valintoja, muut tekevät ne sinun puolestasi.

1. Kielteisyys on synnynnäistä.
Väärin. Negatiivisuus on opittua. Vai oletko koskaan nähnyt negatiivista vauvaa? Lapset kuulevat yleensä sanan ”ei” kymmenen kertaa useammin kuin sanan ”kyllä”. On helpompi hillitä lapsia kokeilemasta uusia asioita, lasten rohkaisu kun usein vaatisi meitä uhraamaan omaa aikaamme.

2. Useimmissa tapauksissa hallitsemattomat olosuhteet estävät ihmisiä käyttämästä mahdollisuuksiaan.
Väärin. Kaikkeen meille tapahtuvaan voidaan vaikuttaa joko suorasti tai epäsuorasti.

3. Itseluottamusta voi teeskennellä
Totta. Jotkut käyttävät ilmaisua ”teeskentele kunnes osaat kuvaamaan tätä periaatetta. Et kuitenkaan pysty teeskentelemään loputtomiin, eikä sellaista pidä edes yrittää. Kukapa haluaisi olla humpuukimestari. Toimiva menetelmä perustuu käyttäytymis- psykologiaan, ja se tunnetaan nimellä ”toimia ikään kuin olisi”.

4. Jos sanoo jotakuta positiiviseksi ajattelijaksi, on sama kuin haukkuisi häntä haihattelijaksi
Väärin. Positiivisille ajattelijoille on tunnusmerkillistä, että he tekevät parhaansa vaativissa tilanteissa. He ovat todellisuudentajuisia ja tarttuvat ongelmiin pelottomasti.

5. Uskomuksemme muovaavat käytöstämme, joka vuorostaan ohjaa tunteitamme.
Väärin. Ensi silmäyksellä tässä lausumassa näyttäisi olevan itua. Todellisuudessa siinä ei ole mitään mieltä. Oikea päätelmä on se, että ajatuksiamme ohjaavat uskomukset vaikuttavat tunteisiimme, jotka vuorostaan muovaavat käyttäytymistämme.

6. Toisinaan on jätettävä tosiasiat sivuun ollakseen oikea myönteinen ajattelija.
Totta (pienin lisäyksin). Tällä ei tarkoiteta sitä, ettei meidän tulisi tiedostaa ja myöntää tosiasioita. Tarkoitus on yksinkertaisesti se, että ennen kuin hylkäämme jonkin idean tai toimintatavan tiettyjen faktojen perusteella, meidän pitäisi harkita näiden tosiasioiden jäädytystä tai tilapäistä ohittamista, jotta pysyisimme avoimina uusille tosiasioille.

7. Useimmissa tapauksissa emme voi muuttaa todellisuutta; voimme vain ohjata omaa suhtautumistamme siihen.
Totta. Aivan liian usein me sorrumme yritykseen muuttaa asioita, joita ovat vaikutuspiirimme ulkopuolella. Se on silkkaa ajan ja voimien haaskausta. Me emme kykene menemään ajassa taaksepäin korjaamaan menneisyyden tapahtumia, eikä meillä yleensä ole suoraa vaikutusmahdollisuutta muiden tekemiin ratkaisuihin ja tekoihin. Seurauksena on, että useimmat meille tapahtuvat asiat käyvät toteen meistä riippumatta, emmekä me yhtään pidä siitä. Me haluaisimme olla ohjaksissa.

8. Odotuksemme eivät yleensä ennakoi saavutuksia
Väärin. Itse asiassa täysin päinvastainen väittämä on tosi: Odotukset ennakoivat hyvin pitkälle tulevaa menestystä tai epäonnistumista. Odota parasta, niin saat parasta, odota pahinta niin saat pahinta. Myönteiset odotukset vetävät luoksemme parasta magneetin tavoin, kun taas kielteiset tuovat meille huonon lopputuloksen. Kun odotamme menestystä, muutamme sisäisen maailmamme pohjia myöten. Asenteestamme tulee toiveikas ja luottavainen.

9. Tosiasiat ovat tärkeämpiä kuin asenne.
Väärin. Suhtautumisemme tosiasioihin on paljon tärkeämpää kuin faktat sinänsä. Jos uskoo voittavansa vaikeudet, voitto on mahdollinen.

10. Jos et tee oman elämäsi valintoja, muut tekevät ne sinun puolestasi.
Totta. Elämä on täynnä valintoja. Jos emme tee omia ratkaisujamme, jättäydymme usein muiden armoille. Positiivinen ajattelu mahdollistaa päätösten ja valintojen teon, koska se lakaisee pois päättämättömyyden syyt: pelon, huolen, hämmennyksen ja muut negatiiviset tunteet.

-Scott W. Ventrella / Menesty myönteisen ajattelun avulla

Pitäkää minua ennen muuta ihmisenä

Katsotte minua säälivästi,
huolestuneesti, tai ette piittaa,
sillä olen jälkeenjäänyt lapsi.
Jos osaisin ilmaista itseäni,
kertoisin, mitä sisimmässäni olen.

Olen hyvin paljon teidän kaltaisenne,
tunnen kivun ja nälän.
En osaa pyytää kohteliaasti
vesilasillista, mutta tunnen
miten pahasti jano saa kurkun kuivumaan.
Kutian, kun sääsket pistävät minua
ja juoksen kun näen mehiläisen.
Minusta on mukavaa juoda kaakaota keittiössä,
kun ulkona pyryttää lunta.

Sisälläni tuntui raskaalta
kun erosin äidistäni
ja astuin koulubussiin.
Silmäni pälyilivät etsien pakotietä,
mutta tiesin, ettei sitä ollut.
Kun sisareni vie minut leikkikentälle
ja lapset pilkkaavat minua,
hän itkee ja vie minut kotiin.
Sitten minua kuumottaa ja huimaa
ja minun on vaikea hengittää.
Äiti -silmät kosteina- pitelee minua
ja kertoo minulle sadun ja
minä unohdan lasten pilkat.
Kun pukeudun itse ja äiti
taputtaa päätäni ja sanoo; ”Hyvä
hyvä, Jussi”, tunnen itseni isoksi,
yhtä isoksi, kuin Pekka,
joka on jo toisella luokalla.

Olen lapsi –
iältäni nyt ja kyvyiltäni aina.

Minua viihdyttävät pehmeät lelut
ja syliin tulevat koirat.
Rakastan lapsuusajan leluja –
leijaa, ilmapalloa, pikku rattaita.
Minusta on hauskaa laskea mäkeä,
syöksyä alas huimaavan hetken verran.
Mieluisa on kelkka pehmeässä lumessa,
mieluisaa sateen märkyys otsallani.

Vaikka tuntuu hyvältä kun hellitään,
olen itsenäisempi paljon
kun minua kohdellaan isona poikana.
En halua toisten myötätuntoa,
haluan arvostusta sille, mitä osaan.
Olen hidas ja minulle on vaikeaa
moni asia, mikä teille on itsestään selvää.
Töin tuskin pystyn ymmärtämään
mitä tarkoittaa ”huomenna”.
Kesti monta kuukautta ennenkuin opin
polkemaan isoa sinistä kolmipyörää,
mutta olin todella ylpeä, kun viimein
molemmat jalat polkivat samaan suuntaan
ja pyörät veivät eteenpäin.
Voi miten olin onnellinen
kun käänsin aivan oikeaa hanaa
saadakseni juoda vettä.
En halunnut ikinä sulkea sitä.
Jos saan oppia omaan tahtiini ja minut
hyväksytään,
voin mahtua maailmaan,
jossa vieroksutaan hitautta.

Pitäkää minua ennen muuta ihmisenä,
joka tuntee tuskaa ja osaa rakastaa ja iloita.
Ja tietäkää, että olen ohjattava, rohkaistava
lapsi.
Hymyilkää, sanokaa hei –
sekin jo riittää.

-Rita Dranginis, lyhennelmä

Kuudes päivä – naisen luominen

Siinä vaiheessa, kun Jumala oli luomassa naista, hänellä oli menossa ylitöiksi jo kuudetta päivää. Paikalle ilmestyi enkeli ja kysyi: Miksi sinä kulutat niin paljon aikaa juuri tähän tehtävään?

Jumala vastasi: Olet kai nähnyt naisen rakennemääräykset? Hänen on oltava täysin pesunkestävä, mutta ei muovinen; hänessä on oltava 200 liikkuvaa osaa, joista kaikki uusiutuvia; hänen on pysyttävä käynnissä mustalla kahvilla ja ruuantähteillä; hänellä on oltava syli, johon mahtuu kaksi lasta kerrallaan, mutta vatsan on kadottava naisen noustessa seisomaan; hänen suudelmansa on parannettava kaikki vaivat polven naarmusta särkyneeseen sydämeen, ja hänellä on oltava kuusi paria käsiä.

Enkeli hämmästeli tämän luotavan yksilön vaatimusten määrää: Kuusi pariakäsiä! Ei kai sentään! enkeli huudahti. Jumala vastasi: Voi, eivät ne kädet ole mikään ongelma. Mutta kun äideillä pitää olla kolme silmäparia.

Ja puhumme nyt siis koko ajan ihan standardimallista? enkeli tiedusteli. Jumala nyökkäsi myöntävästi. Jep. Yksi silmäpari on tarkoitettu näkemään suljetun oven läpi samalla, kun äiti kysyy lapsiltaan, mitä he ovat tekemässä, vaikka hän tietää sen kysymättäkin. Toinen pari on niskassa, jotta hän tietäisi, mitä hänen täytyy tietää, vaikka kukaan ei usko hänen tietävän. Ja kolmas silmäpari on kasvoissa. Niiden tarkoitus on katsoa hairahtunutta lasta ja kertoa sanaakaan sanomatta, että äiti ymmärtää ja rakastaa häntä.

Enkeli yritti keskeyttää Jumalan touhut. Tässä on kyllä liikaa töitä yhdeksi päiväksi. Tee loput huomenna. Mutta kun minä en voi! Jumala vastusteli. Olen ihan juuri saamaisillani päätökseen tämän luomistyön, joka on niin lähellä omaa sydäntäni. Nainen pystyy jo parantamaan itsensä ollessaan sairas ja ruokkimaan perheensä.

Enkeli hivuttautui lähemmäs ja kosketti naista. Oletpa sinä tehnyt hänestä pehmeän, Herra. Pehmeä hän kyllä on Jumala myönsi, mutta olen minä tehnyt hänestä kovankin. Et voi kuvitellakaan, mihin hän pystyy.

Pystyykö hän ajattelemaan? enkeli tiedusteli. Jumala vastasi: Ei ainoastaan ajattelemaan – hän pystyy myös järkeilemään ja neuvottelemaan.

Silloin enkeli huomasi jotain, ojensi kätensä ja kosketti naisen poskea. Hupsista. Mallissasi näyttää olevan jokin vuotokohta. Sanoinhan minä sinulle, että yritit saada liikaa juttuja mahtumaan tähän yhteen kappaleeseen.

Ei se ole vuoto, Jumala kiisti, se on kyynel! Mikä tarkoitus kyyneleellä on? enkeli kyseli. Jumala vastasi: Kyynel on naisen tapa ilmaista iloa, surua, tuskaa, pettymystä, yksinäisyyttä, murhetta ja ylpeyttä. Enkeli oli vaikuttunut. Sinä olet nero, Herra. Olet ottanut kaiken huomioon, sillä naiset toden totta ovat ihmeellisiä.

Naisilla on voimia, jotka saavat miehet ällistymään. He kantavat lapsia, he kantavat taakkoja, he kamppailevat vastoinkäymisten kanssa, mutta säilyttävät silti onnen, rakkauden ja ilon. He hymyilevät silloin, kun haluaisivat huutaa. He laulavat silloin, kun haluaisivat itkeä. He itkevät ollessaan onnellisia ja nauravat ollessaan hermostuneita. He taistelevat sen puolesta, mihin uskovat. He vastustavat epäoikeudenmukaisuutta. He eivät suostu luovuttamaan silloin, kun uskovat, että asiaan on olemassa ratkaisu.

He jättävät ostamatta uudet kengät itselleen, jotta heidän lapsensa saisivat kengät. He menevät lääkäriin pelkäävän ystävän seuraksi. He rakastavat ehdoitta. He itkevät ilosta, kun heidän lapsensa kunnostautuvat; he riemuitsevat, kun heidän ystävänsä saavat palkintoja. Heidän sydämensä murtuu ystävän kuollessa. He surevat perheenjäsenen menetystä, mutta ovat vahvoja vielä silloinkin, kun luulevat kaikkien voimiensa jo loppuneen. He tietävät, että halaus ja suukko voivat parantaa särkyneen sydämen.

Ojenna tämä viesti naispuolisille ystävillesi muistuttaaksesi heitä siitä, kuinka ihmeellisiä he ovat.

-Lähettänyt: Sirkka-Liisa Toikkanen